Har varit en lååång dag idag. Började klockan halv 6 idag med en joggingrunda med Victoria.  Klarade dock inte hela rundan. Var tvungen att stanna och gå ibland. Jävla kramp...hatar den! Men kändes ganska okej ändå...
Hem och duscha och käka en god frukost. Ägg, rostat bröd och Jonnas supergoda musli!

Jonnas supergoda müsli!

5 dl havregryn
2 dl sesamfrön
1 1/2 dl krossade linfrön
3 dl solrosfrön
3 dl hackade hasselnötter och mandel
1 dl flytande honung
1 dl matolja

Sätt ungen på 200 grader.
Hacka nötterna.
Blanda alla ingredienser till müslin.
Lägg det på en ugnsplåt.
Rosta i ugnen 10-15 min tills den fått fin färg.
Rör om då och då.
Ta sedan ut  och låt den svalna.

Ät tillsammans med yoghurt, eller som den är ;)


I skolan har vi hållt på med ett arbete om hjärt- kärlsjukdomar. Blev klara tidigt! SÅ är ledig imorn. Hatar att behöva ta bussen över Landsbro! Blää...tar ju en evighet.

Hemma för att pusta ut. Sen blev det jobb på badhuset. Lugnt som bara den. Ingen har lust att bada verkar det som. Och jag jobbar på söndag. Skulle visst bli 20-24 grader och sol i helgen!!! Hoppas hoppas!

Nu blir det desperate! Yihoo...