Vem mer än jag känner att ni unnat er lite extra nu i sommar?! Vem känner att era favortijeans inte längre passar!
Tror inte jag är ensam om att känna så! Nu när sommaren snart är slut så känner jag att det måste bli ändring på det! Så därför tänkte jag att från och med imorgon blir det bara nyttigheter för min del. Inga glassar, kakor och choklad! I alla fall inte förrän jag känner mig bekväm med mig själv igen!

Många tycker säkert att jag är löjlig! Men jag tycker allt handlar om att man ska trivas med sig själv och sin kropp!
Så därför skiter jag i vad andra säger! Om jag vill leva nyttig och hälsosamt så gör jag det! Så det så...

Varför jag skriver det i min blogg är för att då vet jag att andra läser det..och då är det inte lika lätt för mig att fuska ;)
Och sen kanske jag inspirerar er till att bli nyttiga nu efter sommaren ni med! Vem vet?! ;)

Så nu blir det GI som gäller för mig i några veckor framöver! Tycker det är ett väldigt bra sätt att bli av med sötsuget, samtidigt som man kan äta väldigt mycket gott! Grillat, såser, en massa grönsaker m.m. Det man däremot ska undvika är snabba kolhydrater tex. godis, kakor, läsk, vitt bröd, pajer, potatis, vit pasta m.m. Listan är lång på vad man kan äta och inte! Men huvudsaken är att man inte ska gå hungrig!

Önska mig lycka till! ;)